Dumbells kopen, 5 goede redenen waarom

Trainen met dumbells, je hebt er goede verhalen over gehoord of het is je aangeraden, waarom zou je dumbells kopen?
 
Is het zo dat jij de meeste tijd, wanneer je sport, besteed op dure apparaten als crosstrainers, loopbanden, hometrainers en dergelijke? Hmm.. aan je conditie zal het dan vast niet liggen met deze cardio trainingsvormen. Natuurlijk heb je wel de nodige spieren opgebouwd door deze trainingen, het is dan ook absoluut niet zo dat je cardiotraining direct kan schrappen. MAAR wat wel degelijk verschil zal maken is als je cardio combineert met spierversterkende oefeningen, zo’n combinatie is de ideale workout en geeft je net dat beetje meer uitdaging!
 
Aangezien wij mensen nu eenmaal van opsommingslijstjes houden hieronder 5 redenen; ‘waarom dumbells kopen?’

1. Slimme spieren met dumbells

Bij de standaard fitnessapparaten wordt je vaak beperkt met statische op/neer of links/rechts bewegingen. Wanneer je traint met dumbells is dit niet het geval, hierbij train je je spieren in meerdere dimensies tegelijkertijd.

2. Sterker worden met dumbells

Bij een training met dumbells heb je meer bewegingsvrijheid waardoor er dus meer uitdagingen mogelijk zijn. Bij bankdrukken met een halter wordt je qua diepte beperkt door je borst, met 2 losse dumbells in je hand kan je verder zakken en worden je spieren nog verder gestimuleerd!

3. Een complete workout met dumbells

Een set dumbells is alles wat je nodig hebt, je stelt namelijk zelf eenvoudig een complete workout samen, naast de armbuigingen (biceps, triceps, etc.) zijn ze ook zeer effectief voor het trainen van de benen, de rug en zelfs van de buikspieren!

4. Je lichaam in balans met dumbells

Welbekend probleem, je bent met rechts sterker dan met links of andersom. Als je met dumbells traint dwing je beide zijden evenveel inspanning te verrichten, onafhankelijk van elkaar waardoor deze dus evenveel getraind worden.

5. Spieren belasten met dumbells

Je spieren raken niet snel gewend aan de honderden verschillende oefeningen die mogelijk zijn met dumbells. Hierdoor worden je spieren voortdurend ontwikkeld en raken deze niet snel gewend aan dezelfde oefeningen zoals dat bij een barbell training wel het geval is.
 
Kortom, 5 oersterke redenen om direct te begin met het opbouwen van spiermassa met dumbells! Dumbells kopen is de volgende stap in de goede richting, wij helpen je graag verder! Zo kun je kiezen uit verstelbare dumbells of een compleet dumbell set met losse dumbells.
 
Wil je alvast een thuis workout samenstellen? Op deze site zullen we de komende tijd meer dumbell oefeningen opnemen, houd het dus in de gaten! Voor nu kan je alvast een kijkje nemen bij: dumbell oefeningen voor thuis.

Goedkope dumbells
De factor prijs, niet onbelangrijk anno het jaar 2013 ;-)

Maar uiteraard willen we ook niet toeleggen op kwaliteit, gelukkig zijn er tegenwoordig tal van (online) shops waar je dumbells voor een hele mooie prijs kunt bestellen... bekijk alle dumbells
Onze partners
Bestel je dumbells eenvoudig bij onze partner webshops, zo ben je altijd verzekerd van:

  De beste prijs
  Een snelle levering in NL, BE of DE
  Geen of lage verzendkosten
  14 dagen recht van retour
Klantervaring
"Ik train nu 3 maanden 2 tot 3 keer per week met dumbells en ik voel me veel fitter dan voorheen en ook mijn sixpack begint steeds beter zichtbaar te worden! ;-) De voldoening die ik na een thuisworkout heb is geweldig, voor mij was het kopen van dumbells de beste investering van het afgelopen jaar!"

Ruud den Hartog, Zwolle
Have fun!
Op onze website vind je de best verkochte dumbells tegen de beste prijs! Een mooi uitgebreid verstelbaar dumbell setje heb je al vanaf zo'n 30 euro, zo komt dat sixpack wel heel erg gemakkelijk dichterbij! ;-)

Veel plezier!